Er du faret vild i livet, er i en livskrise, bokser du med vaner eller handlemønstre, der ikke længere giver mening for dig, en del af fortiden der fortsat spiller en aktiv og negativ rolle i dit nuværende liv, eller har du bare brug for en kompetent samtalepartner?

Hvad kan du forvente af mig?

Jeg tilbyder både fysiske og telefoniske rammer- fysisk/ face to face konsultation i min praksis i indre by i København eller telefonisk rådgivning uanset hvor du befinder dig i landet eller verden, såfremt du vil fortrække det.

Du bevarer fuld anonymitet grundet min juridisk bindende tavshedspligt som psykolog. Det terapeutiske rum er dit frirum, hvor du hverken bliver bedømt eller vejet. Alt hvad vi taler om bliver behandlet fortroligt.

Som psykolog er man underlagt de etiske regler for nordiske psykologer (herunder Dansk Psykolog Forenings etiske regler) hvilket bl.a. indebærer tavshedspligt. Du kan hente hele dokumentet “Etiske principper for nordiske psykologer” som pdf fil (72kb).

Jeg er uddannet som psykolog fra Københavns Universitet i år 2000 og har høstet mine lange terapeutiske kompetencer gennem mit arbejde indenfor den offentlige såvel som den private sektor i DK samt i udlandet. På baggrund af disse erfaringer har jeg udviklet flere behandlingsstrategier indenfor parterapi, forskellige former for kriser, traumer, PTSD, stress og konflikthåndtering. Jeg er autoriseret, specialist i psykoterapi og supervisor udannet godkendt af Dansk psykolog forening.

Trods min specialist godkendelse i psykoterapi og supervisor uddannelse med flere lange efteruddannelser, uddanner mig fortsat jævnligt, som en del af min fortsatte faglige og personlige udvikling. Mit centrale behandlingsfokus er traumabehandling og Imago parterapi og stresshåndtering.

Sådan foregår det hos Psykologen

Jeg hjælper dig med en bred vifte af de udfordringer, der bringer dig i terapi eller telefonisk rådgivning. Vi tager altid udgangspunkt i dig og de mest egnede redskaber, der kan forbedre din situation og afhjælpe de problemer, du her og nu oplever i terapi eller rådgivning ved mig. Jeg har dig hele tiden i mit fokus og min mission er at hjælpe dig til mere indsigt og større livskvalitet uanset du har brug for traumabehandling, støtte eller rådgivning.

Til tider kan livet vise sider, som man har brug for at vende sine udfordringer med et andet menneske og i den forbindelse kan man tale om sine tanker og vanskeligheder med en ven eller familiemedlem.

I overført betydning vil en ven eller familiemedlem ofte hjælpe dig ved at ”låne dig sine briller” – sine egne erfaringer. Hensigten er i den bedste mening at få dig til at se klarere på dine vanskeligheder. Risikoen er desværre, at det bare kan blive værre.

Vi ser, oplever og fortolker vores indre tilstand såvel som ydre omstændigheder forskelligt og kan derfor kun meget sjældent bruge hinandens ”briller”. Hvad der har hjulpet mig – behøver ikke nødvendigvis at kunne hjælpe dig.

Psykoterapi er et professionelt forhold med en psykologisk kontrakt mellem terapeuten og dig, når du ønsker eller har brug for hjælp til at undersøge de problemer som du måtte opleve i dit liv.

Terapien rummer både verbal såvel som non-vebal kommunikation i den terapeutiske samtale. Sammen med din terapeut har du mulighed for at tage på både på korte såvel som lange opdagelsesrejser for at undersøge og arbejde dig igennem dine tanker og mønstre omkring dig selv, dine nære relationer og dine omgivelser.

Eksempelvis kan traumatiske oplevelser og undertrykte følelser bearbejdes. Man kan lære sin angst og blokeringer at kende, og man kan lære hvad der ligger bag.

Du kan opnå kontrol over negative tankemønstre, så den stærke energi, der er bundet til problemstillingerne, bliver frigjort til noget mere frugtbart, styrket fremførelse, liv og selvtillid. For det er vigtigt at kunne stole på sig selv i en presset situation og vide, at man har redskaber til at håndtere de situationer, der måtte opstå.

Medlem af:

Priser & afbud

Priser

Individuel konsultation har en varighed af 50-60 min og honorar er DKK 1000,- pr session.

Parterapi og gruppeterapi har som udgangspunkt en varighed af 90-120 minutter. Prisen er DKK 2000,- pr session.

Afbud eller ændring af en konsultationstid

Skulle du bliver forhindret, så meld tilbage så tidligt som muligt, og senest dagen inden kl. 12.00.

Ved afbud samme dag og udeblivelse betales fuld pris.

Send afbud med SMS på 2491 1441

Kontakt og adresse

Email: marjan.shahmir (snabel-a) gmail.com

Close